Tantra is het pad van intimiteit met jezelf. Intimiteit met jezelf is in hoge mate bepalend voor de intimiteit met een ander. Door jouw ego liefdevol en nieuwsgierig te verkennen, zul je de structuur daarvan leren kennen en begrijpen. Bewustzijn over jouw egostructuur zal deze langzaam doen smelten. Je wordt transparant en liefdevol voor je omgeving en de mensen om je heen.
Tantra is het pad van acceptatie. Niet proberen om jezelf te veranderen, maar jezelf helemaal te nemen zoals je bent. Pas wanneer je jezelf helemaal kunt nemen voor wie je bent, laten de oordelen die je hebt over jezelf en over anderen los, je geest komt tot rust doordat je het leven neemt zoals het komt.
In Tantra werken we graag met het fenomeen verlangen. Verlangens zijn in onze cultuur veelal onderdrukt en we hebben geleerd om ze te ontkennen. Erkenning van je verlangens brengt je in vaak terug in contact met jouw levensenergie.
Tantra maakt geen onderscheid tussen levensenergie en seksuele energie, omdat deze zo direct met elkaar zijn verbonden. Seksuele energie is puur, oer en krachtig.
Juist omdat onze seksuele energie zo instinctief is, hebben veel spirituele stromingen deze energie als gevaarlijk en onzuiver beschouwd en daarom ontkend of onderdrukt. In Tantra ligt de uitdaging om ‘ja’ te zeggen tegen deze vaak verwarrende en onstuimige kracht die ons drijft, ons zo kwetsbaar doet zijn. De kracht, waar we angstig voor zijn en waar we ook zo van houden. Vanuit onze geschiedenis (en al eeuwen oude cultuur) bestaat er nogal wat angst, twijfel en onbegrip rond onze seksuele energie.
In het zorgvuldig openen van jouw seksuele energiestroom zul je oude angsten rond intimiteit kunnen ontmoeten. Tantra wil je uitnodigen om te vertrouwen op de taal van je lichaam en te rusten in de vitaliteit van de seksuele energie. Je hart opent en liefde en compassie krijgen ruimte. De reis door de verschillende stadia van je seksuele ontwikkeling geeft inzicht en helderheid. Verschillende ademtechnieken brengen je in contact met het vuur van je levensenergie en door de helende werking van Tantrische Meditaties laten jouw seks en hart zich weer met elkaar verbinden.
Tijdens dit introductieweekend willen we je in brede zin kennis laten maken met Tantra, zodat je kunt ervaren wat Tantra jou (of jullie, als je met je partner komt) te bieden heeft. De oefeningen zijn praktisch van aard. Je maakt kennis met Tantrische meditaties en ademmethodes. We werken met structuren rond het openen van jezelf. We zullen je uitnodigen kwetsbaar te zijn in contact en in aanraking waardoor je zintuigelijk bewustzijn verdiept en je gevoeligheid vergroot. Tantra nodigt uit om ruimte te geven aan alles wat zich in jou aandient. We bieden een veilige bedding waarin je kunt ervaren wat Tantra voor jou kan betekenen.
Met medewerking van Daniëlle van Berkel
Zaterdag 13 en zondag 14 oktober van 10.00 tot 17.00 uur
Deze relatietraining is er op gericht om wat wezenlijk is in jullie relatie, om wat je écht met elkaar verbindt, weer meer naar de voorgrond te laten komen. Verbinding m...
Wil je inzicht krijgen in wat we precies doen aan training en opleiding in het basisjaar? Dan kan dit boek je daarbij helpen. Je kunt hier de pfd-verzie van dit boek bestellen.
