Relatietraining voor Partners

Deze relatietraining is er op gericht om wat wezenlijk is in jullie relatie, om wat je écht met elkaar verbindt, weer meer naar de voorgrond te laten komen. Verbinding met de essentiële relatie voedt en inspireert de dagelijkse relatie met elkaar en bepaalt het  onderlinge commitment. Die mogelijkheid creëren vormt de kracht van het zijnsgeoriënteerde relatiewerk.

Wat daarbij helpt, is dat ieder voor zich op een dieper niveau in contact leert te zijn met zichzelf en met wat je op essentieel niveau bent. Dat bepaalt immers de diepte van het contact met een ander.
De oefeningen in deze relatietraining helpen je om meer op je gemak te zijn met jezelf terwijl je in contact bent met een ander, waardoor je authentieker wordt en je ook meer open kunt stellen voor de ander. Omdat je meer in jezelf rust, word je minder kwetsbar voor het eventuele oordeel van een ander.

Wanneer je het nodige ontdekt over jezelf en elkaar, over wat zich in die diepte afspeelt, groeit je vermogen om intiem te zijn met jezelf en daardoor met elkaar. Je hoeft als partners minder op te houden voor elkaar en hebt minder te verbergen, waardoor je meer veiligheid, rust en vrijheid in de relatie ervaart. Hierdoor ben je ook in staat op meer wezenlijke aspecten steun te vragen en steun te bieden aan elkaar, zonder dat je daar helemaal afhankelijk van bent.

Deze relatietraining leert je belemmeringen in je partnerrelatie overwinnen en om daarmee de verbinding met de essentiële relatie te herstellen en te behouden. Dat helpt op zijn beurt om belemmeringen in andere relaties zoals die met kinderen, vrienden of collega’s te overwinnen en deze relaties daardoor op een hoger plan te brengen. Wanneer je minder hoeft op te houden tegenover elkaar en de interesse in persoonlijke ontwikkeling groeit en meer gedeeld wordt, kan de partnerrelatie een soort intiem laboratorium zijn waarin je gezamenlijk werkt aan en experimenteert met mogelijkheden tot groei en ontwikkeling.
In het geval je kinderen hebt zullen deze de eersten zijn die de vruchten proeven van dit partnerwerk. De kwaliteit van de relatie tussen ouders is immers sowieso zeer bepalend voor het geluk van kinderen.

Inspirerende relaties zijn helaas niet vanzelfsprekend, hoe graag iedereen die eigenlijk ook wil. Vaak voelen we ons in relaties onmachtig om de relatie tot stand te brengen zoals we die eigenlijk willen. Deze training wil mogelijkheden aanreiken om je toewijding aan je relatie werkelijk handen en voeten te geven en je invloed op de kwaliteit van je relatie te vergroten.

Opzet van deze Relatietraining

We gaan in deze relatietraining uit van zes trainingsdagen verdeeld over vier bijeenkomsten. We beginnen en eindigen met een tweedaagse bijeenkomst en daar tussen in zijn twee bijeenkomsten van één dag gepland. We maken gebruik van allerlei oefeningen uit de Opleidingen Zijnsoriëntatie. We geven aan hoe je deze voor jezelf kunt gebruiken maar ook hoe je deze als partners gezamenlijk kunt toepassen. Centraal uitgangspunt is dat je na de training in staat bent zelfstandig allerlei relatie-oefeningen te gebruiken en creatief op deze kunt variëren.

Door de oefeningen krijg je veel zicht op de relationele patronen die de kwaliteit van de relatie niet ten goed komen. Je krijgt daarmee zicht op je persoonlijke uitdagingen en leert manieren om jezelf daarin te begeleiden. De relationele patronen verwijzen ook naar bepaalde dieperliggende emotionele verstrikkingen, waardoor er ook meer zicht komt op de essentiële betrekking en deze meer centraal kan komen te staan.

Belangrijk en doorslaggevend instrument in een relatietraining is de groep. Daarmee ontdek je dat je niet alleen staat met je vragen en krijg je zicht op het universele van zowel mogelijkheden als problematiek in relaties. Op die manier biedt een groep heel veel herkenning en support. De sfeer in de groep is zodanig dat je al gauw ook je minder sterke punten durft te delen, waardoor je van alles aangereikt kunt en zult krijgen en kunt groeien. Hierdoor durf je ook binnen de relatie meer voorbij de schaamte te gaan.

We zullen vaak beginnen met oefenen met een niet-partner, wat tot je verrassing als gemakkelijker zult ervaren dan met je eigen partner. Ook gaan we in beginsel werken met oefengroepen, die tussen de bijeenkomsten samenkomen, zoals we dat in de opleiding gewend zijn. Je zult er over verbaasd staan hoeveel de neutrale en veilige grond van een connectie met een verder onbekend stel je kan bieden.

Onderdeel van deze relatietraining vormen ook drie relatiesessies. Eén sessie voorafgaand aan de training, één sessie halverwege en één sessie na afloop van de training.
Aan het eind van dit eerste blok relatietraining zullen we met elkaar spreken over een vervolgblok. Dat zou bijvoorbeeld als onderwerp “Genieten van Seksualiteit” kunnen hebben, maar ook andere onderwerpen kunnen belangrijk zijn. We gaan dat dan met elkaar bespreken.

Informatie en aanmelden

Chris Kersten is beschikbaar voor telefonisch overleg of om een afspraak te maken voor een eerste relatiebegeleidingsgesprek. Je kunt je hieronder daarvoor opgeven. Je kunt hem ook direct benaderen op zijn mobiele nummer 06 44726934. Donderdag 6 september is er om 19.30 uur een gratis informatieavond waar je ook met alle vragen terecht kunt.  Daarvoor kun je je hieronder aanmelden.